Wie es läuft...

Hallo ihr Lieben,
Tag 4 meines Diät-Projektes startet grade und bisher geht es mir sehr gut damit.
Viel Salat, viel Obst, wenig Kohlenhydrate...
Klappt bisher super, wenn da die Sache mit dem Sport nicht wäre.
Montagabend konnte ich mich aufraffen zu einer halben Stunde Aerobic, danach bisher nicht mehr.
Nach der Arbeit, wo ich 10 Stunden täglich durchgehend auf den Beinen bin, bin ich einfach zu fertig und falle nach dem Abendessen einfach nur noch ins Bett.
Schauen wir mal ob sich das irgendwie auswirkt.
Am Wochenende habe ich frei und will es zumindest da mal mit ein bisschen Bewegung versuchen.
Ansonsten konnte ich heute morgen zwei Bekannte begrüßen die ich lange nicht mehr gesehen hatte.

Hallo Schlüsselbeine!
Bye Bye

Speck komm wech vonner Hüfte... DU A****

Hallöchen ihr Lieben,
vielen Dank, dass ihr euch auf meinen neuen Moppel-Blog verirrt habt.
Mit diesem Blog möchte ich meine eigene Motivation stärken um endlich mal wieder in meine alten Hosen zu passen.
Aber wie kam es überhaupt dazu, dass dieses Projekt notwendig wurde...
Ich war schon immer Dick. Wurde mit 4500 Gramm geboren und rollte in den Kindergarten und durch die Schule. Wie ihr wisst können Kinder sehr sehr grausam sein und da ich ein absoluter Frustfresser bin, kam es soweit, dass ich zur Konfirmation einen Hosenanzug in Größe 52 trug. (Hier bitte ein "Uff" einsetzen, danke)
Irgendwann im Laufe der Zeit nahm ich ab bis ich auf zirka 90 Kilo runter war. Noch immer viel zu dick, aber erträglicher als weit über 100 Kilo.
Wie ich das gemacht habe? Ganz einfach pubertäres Getrotze der Art "Ich ess jetzt gar nix mehr."
Wie gesagt hat ja geklappt, aber natürlich nicht das was ein Ernährungsberater empfehlen würde.
Ich lebte also vor mich hin, nahm etwas zu, wieder etwas ab, war aber nie zufrieden mit meinem Gewicht.
Daher begann im Frühjahr 2010 Diät Nummer 2. Viel Sport, wenig Essen und es zeigte Erfolge.
Innerhalb von 8 Monaten nahm ich von ca. 90 Kilo auf 60 ab. Ich fühlte mich großartig, war Schlank (teilweise schon zu dünn wie mir nun viele sagen) und endlich passte ich in die Kleidung rein die ich immer schon tragen wollte.
Doch dann kam das Ende des Jahres 2011.
Wie ich oben schon schrieb bin ich ein Stress-Fresser und innerhalb von 3 Monaten endete eine lange Beziehung und es gab einen Todesfall in der Familie.
Wo andere aus Kummer anfangen würden zu hungern fing ich an zu essen.
So nahm ich langsam wieder zu bis ich jetzt wieder bei einem Stand von ca. 77 Kilo bin (bitte wieder ein Uff einsetzen)
Und nun ist Ende im Gelände!
Über die nächsten Wochen will ich nun einen Weg finden wieder auf 63 Kilo runterzukommen, dem Gewicht bei dem ich mich immer am Wohlstem gefühlt habe.
Das heißt Ernährungsumstellung und Sport in eine 45 Stunden Arbeitswoche einzubringen.
Aber irgendwie wird das schon klappen!
(Chakka, oder so)

Follow my blog with Bloglovin Ach ja und vielen lieben Dank meiner liebsten Sarah für den tollen Header <3